Если объединить методы, основанные на ограничении, то выходит, что идеальное средство восстановления организма - это длительный сон на абсолютном голодании высоко в горах. Но, - «…ни что не ново под Луной!». В давние времена в Японии жили монахи "ямабуси". Это самая загадочная из когда-либо существовавших в Японии сект. Их услугами пользовались "ниндзя" - знаменитый средневековый японский «спецназ». После того, как они в своих школах овладевали необыкновенными способностями "ходить" по потолку, вести бой с оружием и без, видеть в темноте, быть невосприимчивыми к боли и т.д., их с 15 лет отправляли на "продвинутое" обучение к "ямабуси". Аскеты и отшельники, жившие высоко в горах, они обучали «ниндзя» гипнозу и экстрасенсорным способностям, рецептам ядов и бальзамов, иглоукалыванию, способностям подолгу обходиться без пищи и воды, способам сохранения здоровья и продления жизни и др. Свои секреты они передавали из уст в уста, их запрещалось записывать. Но все-таки попробуем приоткрыть завесу тайны над их секретами, а именно секретами сохранения здоровья и продления жизни.

Белок, играющий ключевую роль в формировании опухолей, метаболизме кислорода и воспалительных реакциях в организме человека, также участвует в процессах увеличения продолжительности жизни вследствие ограничения питания.